功力增进，天清地明。 五炁腾腾，运机而行。 鸡鸣而醒，现在每天睡三至四小时就可以维持一天的能量了…… 判断一个人的修为好不好，古语有云：双眼炯炯有神，双目放神光，这两句话不是虚传！没有误导后学，一个人修行好了，自己的精神状态、身体功能都会返老还童，恢复至儿童时代的纯阳之体。